Безмолочная диета.

Безмолочная диета.
Девочка. Я не знаю, в какой раздел (школьники, здоровье) писать, поэтому решил задать вопрос здесь. Дочери 16 лет врач полностью запретил молочные продукты, сладости и мучные изделия из муки 1-го сорта. Что съесть на завтрак? Что дать вместо печенья? Ей так грустно, и я не знаю, как сделать ее счастливой. Нет, конечно, она не всегда ела сладости, и, конечно, есть и другие удовольствия. Но я хочу чего-нибудь сладкого.
По выходным есть традиция - что-нибудь испечь или приготовить, но сейчас это невозможно. А может быть, не стоит пить чай из ржаной муки?
Екатеринбург.
Белая белка、
а как насчет сладостей?что-нибудь с сахаром? Например, печенье можно выпекать с использованием крахмала вместо муки. То есть взбитые яйца, сахар, крахмал и разрыхлитель. Раздавите банан вместо сливок, добавьте лимонный сок и добавьте кислинку. Я испекла такой торт для сына подруги. В нем не должно быть глютена и молочных продуктов.
Вы можете приготовить печенье и блины из рисовой и гречневой муки.
Ищите рецепты блюд для тех, у кого непереносимость белка и глютена на завтрак, яичницу-болтунью и молочную запеканку. В сети их очень много.
Екатеринбург.
Белая белка
Что съесть на завтрак?
Овсянка, гречка, чечевица, яйца. Можно добавить овощи. Может быть, мясо /рыба.
Белая белка
Я хочу быть милой.
сухофрукты, тоже карантин? При увеличении количества белка в рационе тяга к сладкому значительно снижается.
Екатеринбург.
О, спасибо, я совсем забыла о рисовой и гречневой муке! омлет - это не молоко.
Екатеринбург.
Белая белка
Не добавляйте молоко в омлет.
Это вкусно, даже если оно приготовлено на воде. Или просто яичницу-болтунью.
Екатеринбург.
Белая белка
Не добавляйте молоко в омлет.
Неужели нельзя класть туда терку для овощей с водой или даже при приготовлении сыра для ребенка? Кажется, что люди с аллергией могут его есть.
Екатеринбург.
Анастасия. _:
хочешь немного сыра? Кажется, что люди с аллергией могут его есть.
Я также хотела уточнить насчет творога. Часто эти продукты рассматриваются отдельно от остального молока.
Екатеринбург.
Ни творога, ни сыра. Я обязательно приготовлю омлет на воде! Спасибо за идею!
Екатеринбург.
Молоко можно заменить кокосовым молоком, например, для каши. Только кокосовая стружка довольно жирная, поэтому кладите ее в пропорции сливок. Я не пробовала с ним омлет.
Екатеринбург.
Кокосовое молоко.
Или соя. Автор, пожалуйста, подумайте о рисовой лапше как о варианте. Если нет противопоказаний, пробуйте травы, приправы и специи дальше. Тогда еда перестанет быть свежей, вкусовые рецепторы насытятся, и желание сладкого тоже будет меньше.
Екатеринбург.
Белая белка
Это здорово! Сырный омлет с сырными чипсами готовится в микроволновой печи.
Екатеринбург.
Ищите веганские варианты. Например, на сайте шеф-повара Энди есть раздел, посвященный веганам, и некоторые сладости действительно вкусные.
Екатеринбург.
Блины, блинчики, горячие бутерброды. Напишите, что вы ели раньше? Мой сын не употребляет молоко или яйца. Кашу можно класть на воду. Добавлять маргарин и молочные продукты не к чему. Это неочевидно во многих продуктах и выглядит как обязательный компонент.
Екатеринбург.
Мой брат недавно испек печенье из ржаной муки, в котором сахара почти не хватает на стакан.
Екатеринбург.
Да, насчет омлета - мои дети не любят молоко. Поэтому мне просто нужно взбить яйца и посыпать сыром или зеленью.
Екатеринбург.
Белая белка、
Про сладости не ответили: можно не класть сахар напрямую, или только готовые сладости, такие как конфетки и шоколад? Есть зефир (его можно приготовить дома из яблок), халва и другие. Сухофрукты.
Екатеринбург.
Например, макароны - это тоже рис.
Белая белка
Его дочери было 16 лет. V.
Это ключевые слова. Пусть она включит мыслителя и поймет, что это не наказание, а благословение для ее здоровья! Мы также ищем рецепты. Вы можете думать обо всех морях. Она придерживается безмолочной диеты в течение 6 лет. Без проблем. Прижатый, отвергнутый, для здоровья есть только плюс. Если это воспринимается как трагедия, то диета не поможет! Различные овощи, картофельное пюре без молока, ешьте всей семьей и говорите, что это вкусно. Котлеты с картофелем, морковью и свеклой. Печенье - отличный вариант к чаю. Вода гораздо полезнее для здоровья. И необходимость в "чем-нибудь в чае" отпадет. Главное - правильно его настроить.
Мы исключили белые белки, сахар и дрожжи. Абсолютно молочные продукты, включая сыр. Теперь я могу делать все понемногу.
Екатеринбург.
мама, это верно! Главное отношение. Я просто немного заблудился. На завтрак всегда было молоко: хлопья, сырники, творог, творожные запеканки, печенье и конфеты к чаю. Врачи посоветовали исключить сладости. Я не знаю, возможен ли сахар. Спасибо вам за ваш ответ. Привыкайте к новой диете. Но откуда организм получает кальций?
Я хочу быть матерью.
Екатеринбург.
Белая белка、
можно мне взять горький шоколад моей дочери? Если вы посмотрите на состав зефира в отделе здорового питания, то часто увидите натуральный несладкий зефир. Может быть, она тебе подойдет.